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Régime de Steph!
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anavlis
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MessagePosté le: Ven 19 Aoû - 11:10 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

Pouvez-vous me rappaler le nom du thé? Svp
Est-il bivable car suis difficile en thé
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MessagePosté le: Ven 19 Aoû - 11:10 (2011)    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: Ven 19 Aoû - 12:15 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

C'est la tisane Denolin et oui c'est buvable,il est pas mauvais du tout
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MessagePosté le: Ven 19 Aoû - 12:17 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

anavlis a écrit:
On ne sait quand même rien cacher ici hein

RIEN DU TOUT,JE VOIS TOUT AHAHHHHH
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anavlis
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MessagePosté le: Ven 19 Aoû - 15:34 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant


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anavlis
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MessagePosté le: Lun 22 Aoû - 08:04 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

Alors voilà donc
semaine 1: -2,7kgs
semaine 2: -1,2kgs
Perte totale -3,9kgs
Cette semaine petites tricherie en vin et un BBQ avec en dessert 1 boule glace vanille!
Allez hop une autre semaine commence!!!
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MessagePosté le: Lun 22 Aoû - 08:34 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

allez on vise les 5 kg....go go go
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MessagePosté le: Lun 22 Aoû - 09:36 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

Oui oui je vise même les moins 16 kgs  but que je désire atteindre au plus tard pour fin décembre /mi-janvier!!! C'est MON défi
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anavlis
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MessagePosté le: Dim 28 Aoû - 16:17 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

Alors verdict demain mais désolée week-end de triche... C'est atroce
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lechat168
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MessagePosté le: Dim 28 Aoû - 17:53 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

:s pas bien ca. Moi j'ai réellement commencer sans l'aide de steph depuis jeudi donc on vera jeudi j'ai pas trop craqué pour le moment juste qqs m&m's ce week end mais demain je reprend les abdos et la gym

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anavlis
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MessagePosté le: Lun 29 Aoû - 08:53 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

Et voici le désastre mais je pensais que ça allait être plus grave car j'ai quant même perdu un peu de poids!!!
Donc
semaine 1: -2,7kgs
semaine 2: -1,2kgs
semaine 3: -0,6kgs

Perte totale: -4,5kgs
Avec un week-end de tricheS monumentaleS MAIS je ne culpabilise pas et m'y suis remise dès ce matin , j'en veux et j'y arriverai même si le week-end qui vient s'annonce "cassant" et oui mariage vendredi, mariage samedi, anniversaire!!!
Mais ce ne sont pas ces embûches qui vont me stopper!!!Disons qu'elles vont juste me ralentir
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MessagePosté le: Lun 29 Aoû - 09:27 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

Refait une semaine comme la 1ere Silvana pour rattraper tout ça.
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MessagePosté le: Lun 29 Aoû - 11:24 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

Ok Chef  Me v'là punie à c't'heure
Je rigole hein ok une semaine comme la première c'est parti mon kiki
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MessagePosté le: Lun 29 Aoû - 12:11 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

ha ben voui pas le choix ma cocotte....
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MessagePosté le: Mar 30 Aoû - 04:23 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

C'est très bien Silvana,
Continue comme ça, passe-moi un peu de ta volonté, ça m'aiderait
Désolée Steph, je me suis accordée une semaine de relâche, mais quand je dis relâche, j'ai tout lâché
J'en avais besoin pour remettre mon mental au plus haut !
Sérieusement, j'ai repris aujourd'hui, j'étais vraiment décidée mais le boulot a repris pour cette semaine et déjà 2 drinks de départ .... pfff
Mais je le fais stricte donc, fin de semaine ça devrait avoir disparu et ce sera reparti de plus belle !!!


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ypsilonn
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MessagePosté le: Mar 30 Aoû - 14:32 (2011)    Sujet du message: Régime de Steph! Répondre en citant

aller aller les filles on garde sa motivation...sinon je vous botte le derrière....
mais je sais que c est pas facile tout les jours et ca le sera encore moi si je vous botte
les fesses


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 14:46 (2017)    Sujet du message: Régime de Steph!

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